여름의 첫 따뜻한 날인 6월에는 결혼하기 가장 인기 있는 달을, 서리가 내린 겨울 1월에는 이혼을 가장 많이 목격합니다. 결혼 시즌 내내 우리 중 많은 사람들은 낙관적인 감정과 지속적인 로맨스에 대한 희망으로 가득 차 있습니다. 그러나 날씨는 제쳐두고 추운 계절이 오면 많은 사람들이 결혼(또는 그 문제에 대한 진지한 관계)이 차갑고 따뜻한 사랑의 감정을 얼어붙게 만드는 원인이 무엇인지 자문하게 됩니다.
종종 부부가 그들의 관계에 만족하지 못하거나 걱정하면서 치료를 받을 때 관찰할 수 있는 특정 패턴이 있습니다. 부부 사이에 변화가 자주 일어나 초기의 부드러움과 매력에서 멀어졌습니다. 이러한 변화는 그들이 원래 경험했던 로맨스와 친밀감에서 벗어나 보다 일상적이고 전통적인 관계 스타일로 천천히 이동하는 것을 포함합니다. 그들을 한데 모으고 그들의 독특한 자질과 속성에 대해 서로를 감사하게 만들었던 초기의 매력이나 욕망은 연결의 환상 또는 심리학자 의사가 '판타지 본드.'
환상의 유대는 부부가 정서적 거리를 유지하면서 가깝다고 상상할 수 있는 형태로 상호 작용하는 관계 방식입니다. 이러한 관계에 있는 개인은 무의식에 따라 행동합니다.친밀감에 대한 두려움파트너에게 취약하지 않도록 영향을 미칩니다. 환상의 유대감에 빠진 커플은 종종 서로를 자신의 연장선처럼 대하면서 비인간적입니다. 이 상상된 연결 속에서 사람들은 더 이상 파트너에게 끌렸던 속성을 더 이상 나타내지 않습니다. 결국 그들은 더 이상 한때 서로를 존경하고 존경했던 독립적인 개인이 아닙니다. 그들은 같은 활동, 책임 또는 침대를 공유하더라도 감정적 거리를 유지하는 오래되고 파괴적인 방어책에 따라 행동합니다.
그렇다면 환상의 유대를 형성하는 것은 무엇입니까? 그것은 파트너에 대한 진정한 사랑과 애정의 감정을 어떻게 방해합니까? 사람들은 어떻게 이 관계 위험의 함정에서 벗어날 수 있습니까? 관계가 걸렸는지 확인하려면환상의 유대의 형태, 부부가 관계를 맺는 방식에 대해 몇 가지 질문을 하는 것이 도움이 됩니다.
먼저 두 파트너가 소통하는 방식을 살펴보는 것부터 시작할 수 있습니다. 다음과 같이 질문할 수 있습니다. 파트너에게 정직하게 말할 수 있습니까? 그리고 얼마나 정직하게 그들이 당신에게 말하도록 허용합니까? 피드백을 제공할 때 파트너는 귀하의 의견과 인식에 대해 개방적입니까 아니면 폐쇄적입니까? 당신은 그들의 의사 소통에 얼마나 개방적입니까? 방어적으로 행동하여 그들을 위협합니까? 아니면 희생자가 되거나 지나치게 사과하거나 자기 증오하는 말을 사용하여 그들을 침묵시키겠습니까?
진정으로 정직하다는 것은 파트너에게 비이성적이거나 부정적이거나 지나치게 비판적인 반응을 전달하고 그에 따라 행동하는 것을 의미하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 오히려 정직은 부부의 각 구성원이 자신과 개인적으로 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있음을 의미합니다. 사람이 화나거나 화가 났을 때 다음을 고려하는 것이 중요합니다. 이 반응이 실제 감정을 반영하는지 아니면 다음을 기반으로 한 것인지과거의 부정적인 프로그래밍? 지금 여기에서 일어나는 일에 근거한 것인가, 아니면 촉발된 오래된 감정에 근거한 것인가? 사람들은 자신의 반응에 대해 생각함으로써 합리적인 것과 비합리적인 것을 제거하고, 현재와 과거를 분리하고, 실제와 왜곡된 것을 구별할 수 있습니다.
사람이 현실적인 관점에서 파트너에게 접근할 때 사랑하는 사람에 대해 동정적이고 정확한 견해를 가질 가능성이 더 높으며 관계 방식에서 덜 거짓되거나 파괴적이 될 가능성이 높습니다. 그들은 자신의 행동이나 반응이 어떤 식으로든 파트너에게 상처를 주는지 걱정합니다. 그들은 또한 파트너가 자신에게 줄 피드백에 관심이 있고 궁금합니다.
또한 부부가 어떻게 행동하는지 조사하는 것이 좋습니다. 교체한 사람들 때문에 어려울 수 있습니다. 판타지 본드 실제로 관계를 맺은 사람들은 습관적으로 행동하기 시작한 방식을 알아차리지 못하는 경우가 많습니다. 다음과 같이 질문하는 것이 도움이 됩니다. 어떤 면에서 배우자와의 행동이 일상적이 되었습니까? 그들은 어떤 사랑의 행동을 보류하고 있습니까? 연애를 하고 나서 포기했던 한때 즐겼던 활동은?
관계가 더 심각해지면 다음과 같은 질문을 하는 것이 좋습니다. 이 부부는 상대방의 부족함을 보충하기 위해 서로에게 의지하게 되었는지, 그들은 자신을 완성하기 위해 서로를 사용하고 있습니까? 각자의 독립성과 개성을 유지하고 있습니까, 아니면 관심이 있는 활동에 굴복하고 있습니까? 그들은 서로의 이익과 개성을 지원하고 있습니까, 아니면 의무적으로 함께 일을 하는 경우가 더 많습니까?
가장 중요한 것은 부부 내에서 하는 말이 현재 하고 있는 일과 일치합니까? 정직과 성실은 오래 지속되는 관계에 매우 중요합니다. 말과 행동이 일치하지 않으면 상대의 현실감이 왜곡된다. 그런 의미에서 말보다 행한 것이 훨씬 더 중요합니다. 이에 대한 완벽한 예는 끊임없이 서로 말다툼하거나 불평하지만 행동에서 나타나는 긴장과 분노에도 불구하고 계속해서 '사랑합니다'라고 말하는 부부입니다. 부부의 두 구성원이 자신의 감정을 솔직하게 반영하는 말과 행동을 할 때 관계에 진정한 신뢰가 형성됩니다.
함께 지내는 좋은 규칙은 개인으로서 만족스러운 삶을 살고 파트너가 그렇게 하도록 지원하는 것입니다. 평등과 존중에 기반한 결합은 사랑, 로맨스, 자발성이 번성할 수 있는 완벽한 환경이며, 필요와 의존에 기반한 연결은 억압, 분개, 방어적인 분위기를 조성합니다. 진정한 사랑을 표현하는 것과 사랑의 환상을 사는 것, 사랑할 수 있는 능력을 계속 발전시켜 새로운 삶을 창조하는 것과 과거의 상처를 회상하여 옛 삶을 재창조하는 것, 따뜻함을 받아들이는 것과 차갑게 행동하는 것, 때로는 여름 사이에도… 결혼식과 겨울 이혼.
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