조이스 캐틀렛과
자녀 양육은 인생에서 가장 어려운 일 중 하나일 수 있습니다. 그것은 확실히 가장 중요한 것 중 하나입니다. 저명한 영국 소아과 의사이자 정신분석학자인 Donald Winnicott은 한 그룹의 부모에게 다음과 같이 말했습니다. 부모로서 우리는 우리가 해야 할 일의 중요성과 심각성을 인식하고 있지만, 우리 중 많은 사람들은 여전히 우리가 자녀가 어떻게 될 것인지에 대해 궁금해합니다.
우리 대부분은 폭력이 TV에 미치는 해로운 영향, 비디오 게임과 인터넷의 매력, 또래 집단이 가하는 부정적인 사회적 압력에 대해 당연히 우려하고 있습니다. 그러나 진실은 부모로서 우리가 아주 어린 시절부터 청소년기에 이르기까지 자녀에게 상당한 영향을 미친다는 것입니다. 물론 세월이 흐를수록 그 영향은 줄어들긴 하지만요. 이것은 정서적으로 건강한 아이들을 키우기 위해 노력하는 우리 모두에게 큰 도전이자 막중한 책임입니다. 두 가지 주요 과제는 다음과 같습니다.
1. 우리 아이들에게 긍정적인 역할 모델이 되기
귀하가 주요 간병인이라면 귀하는 영유아의 삶에서 단연코 가장 중요한 사람입니다. 아기는 종종 생후 첫 몇 주 동안 어머니나 일차 양육 부모를 모방하기 시작합니다. 부모의 행동을 모방하는 것은 인간의 본성일 뿐입니다. 긍정적인 것과 부정적인 것 모두. 우리의 행동이 말보다 우리 아이들에게 훨씬 더 큰 영향을 미친다는 사실을 깨닫는 데 오랜 시간이 걸리지 않으며, 이것은 다시 한 번 도전이자 책임입니다.부모로서 우리는 우리 아이들이 커서 어떤 사람이 되기를 바라는 부류의 사람이 되어야 합니다. 여기에는 우리에게 중요한 관계, 우정, 일 및 활동을 통해 자신을 성취하는 것이 포함됩니다. 자신의 이익과 자신의 삶을 적극적으로 추구할 때 우리는 아이들에게 긍정적인 역할 모델이 됩니다.
2. 자녀를 훈육하고 사회화하기
'훈육'이라는 단어는 종종 오해를 받습니다. 많은 사람들은 이 단어가 처벌을 의미한다고 생각합니다. 이 단어의 진정한 의미는 '제자', 안내자, 교사, 누군가를 교육하고 준비시키는 사람, 학생, 어린 사람이라는 단어에서 비롯되었습니다. 훈육의 주요 목표는 아동이 사회화 과정에 복종하거나 반항하는 사람이 아니라 사회적 환경에서 생존할 수 있는 품위 있고 호감 가는 성인으로 발전하도록 돕는 것입니다.
대부분의 부모는 자녀가 성인이 되기를 바라는 사람의 이미지를 마음속에 가지고 있습니다. 우리는 우리가 존경하는 특성과 자녀에게 심어주고 싶은 가치에 대한 아이디어가 있습니다. 이러한 목표를 염두에 두고 우리는 이러한 방향으로 자녀를 격려하고 안내하는 방법을 배울 수 있습니다. 우리는 아이들을 빛나게 하고 그들을 흥분시키는 모든 것에 민감하고 공감적인 관심을 가져감으로써 세상에서 우리 아이들의 타고난 자질과 개인적인 스타일의 표현을 지원하는 방법을 모색할 수 있습니다. 우리는 우리와 별개의 인간으로서 자녀의 발달을 격려할 수 있습니다.
이러한 기본 태도와 원칙으로 시작하여 자녀를 훈육하고 사회화하는 효과적인 방법에 대한 여러 지침도 있습니다.
* 자녀에게 불필요한 규칙과 제한을 두지 마십시오. 우리 아이들을 효과적으로 사회화하려는 우리의 목표를 달성하는 데 실제로 필요한 규칙이나 제한이 얼마나 적은지 놀랍습니다. 그러나 우리가 필요하다고 결정한 규칙은 일관되게 지켜져야 합니다.
* 자녀를 처벌하기보다 보상하십시오. 아이들에게 미소를 짓고, 아이들과 함께 하는 기쁨을 표현하고, 언어적 격려와 신체적 애정을 보여주는 것은 우리가 아이들에게 제공해야 하는 일종의 보상입니다. 자녀에게 계속 잔소리를 하거나 불평하거나 강의하는 부모는 대체로 효과가 없습니다. 가장 좋은 것은 구두 승인, 유형적 보상, 애정, 아동의 노력에 대한 진정한 인정(생산물에 대한 거짓 칭찬이 아님) 및 필요한 경우 잘못된 행동에 대한 적절한 부정적인 결과의 조합입니다.
* 절대로 아이를 때리거나 신체적으로 학대하지 마십시오. 있다 우리가 아이를 때리면 안되는 수많은 이유 . 종종 부모가 이러한 극적인 조치를 취하면 스스로 감정에 압도됩니다. 사실, 우리 아이에게 무엇이든 효과적으로 가르치려면 마음을 진정시켜야 합니다. 화난 감정을 포함하여 우리 자신의 감정을 처리하는 방법을 알면 자녀와 물리적으로 접촉하지 않고도 자녀의 성가신 행동을 효과적으로 막을 수 있습니다.
* 자녀를 '나쁜' 사람처럼 느끼게 만드는 판단적인 말을 하지 마십시오. 체벌이 아이들에게 해를 끼치는 것처럼 우리의 가혹하고 비판적이며 수치스러운 태도는 아이들의 자아 의식과 자기 연민을 파괴할 수 있습니다. '용납할 수 없는 행동'과 우리 아이를 '나쁨'으로 정의하는 글로벌 정의를 구별하는 것이 중요합니다. 우리는 '너는 나쁜 놈이구나' 또는 '너 무슨 일 있어? 당신은 항상 행동하고 있습니다!'
* 자녀에게 이기적이거나 욕구와 욕망을 표현하는 것이 나쁘다고 가르치지 마십시오. 다른 사람을 위해 자기를 부정하거나 불필요하게 자신의 욕구를 연기한다는 의미에서 관대함을 실천하고 다른 사람에 대한 공감을 갖는 것, 자녀에게 이타적이 되도록 가르치는 것의 가치와 보상을 모범으로 보여주고 우리 아이에게 보여주는 것이 중요하지만, 해를 끼칠 수 있으며 나중에는 자신의 인생 목표를 추구하는 데 방해가 될 수 있습니다.
기억해야 할 한 가지 중요한 사실은 징계가 자녀에 대한 우리 자신의 분노나 좌절을 해소하는 곳에서 오면 안 된다는 것입니다. 가장 좋은 종합적 접근 방식은 잔인함이 아닌 힘으로 규율을 실행하는 것입니다. 정죄가 아니라 이해로; 그리고 아이가 자신을 좋아하는 사람일 뿐만 아니라 다른 사람들이 좋아하고 존경하고 함께 있는 사람이 되도록 돕는 근본적인 동기에서. 이러한 유형의 훈련을 통해 아이의 독특한 성격, 활력 및 삶에 대한 열정을 점차적으로 드러낼 수 있습니다.
정서적으로 건강한 자녀를 키우는 데에도 똑같이 중요한 지침이 많이 있습니다. 곧 있을 e-Course에 소개될 예정입니다. ' 따뜻한 육아, '를 PsychAlive를 통해 선보였습니다. 6주 온라인 멀티미디어 과정은 부모를 한 사람으로 다룬다는 점에서 대부분의 육아 수업과 다릅니다. 그것은 부모가 자연스럽게 자녀에게까지 확장되는 자신의 삶에 대한 열정을 갖고, 모범을 보이고, 스스로를 알고자 하는 용기를 갖도록 요구합니다. 무엇보다도 우리 아이들에게 영향을 미칠 한 가지가 있으며, 그것은 우리가 스스로 느끼는 감정입니다. 양육의 어떤 부분을 개선하고자 하든, 자녀에게 제공할 수 있는 최선의 방법은 자녀에게 연민과 조화를 제공할 수 있는 성취감과 자립심이 강한 부모입니다.
온라인 과정에 Joyce Catlett와 함께 참여하세요. ' 동정심 많은 양육: 정서적으로 건강한 자녀 양육을 위한 전체론적 접근